Mengapa Saya Mendaki Gunung
You may not go on a 1,000-mile hike or be out in the mountains for six months, but you can experience the calm of disconnecting, unplugging, simplifying life, and being with nature. - Why do I Hike Documentary
Di film dokumenter berdurasi 20 menit tersebut beberapa pendaki menyatakan alasannya mendaki gunung. Ini alasan saya:
- Refreshing
Melihat pemandangan alam yang indah, udara segar dan bersih, jauh dari keramaian secara psikologis membuat saya merasa rileks, segar kembali dan mengisi ulang daya fokus dan konsentrasi. - Manfaat fisik
Kombinasi dari bergerak, berjalan, mendaki dan membawa beban berat memberikan manfaat bagi kekuatan tubuh, ini menjadi semacam latihan fisik. - Manfaat mental
Berlatih mandiri dalam konsidi minimal. Kita tidak bisa membawa semua barang yang biasa kita gunakan di rumah sehari-hari. Kita harus bertahan dengan alat dan bahan yang bisa kita bawa. - Manfaat pikiran
Aktivitas ini melatih persiapan dan perhitungan. Kita tidak ingin kelaparan, kehausan atau kedinginan di tengah perjalanan, artinya kita harus mempersiapkan dan menghitung segala kebutuhan. Ini juga membuat saya mengenal dan lebih menghargai alam.